Víctor Hugo Márquez ¿QUE SERÁ DE ESTE TIEMPO? 2

¿QUE SERÁ DE ESTE TIEMPO? 2

1. El día fue con sol suave y cielo celeste intenso propio del invierno, llegó el canto de los pájaros, la armonía purificadora de los árboles. 2. El perro de largas orejas marrones, gran amigo de siempre, en todo instante estuvo con uno, mirando, escuchando, compañero. 3. Poner en práctica la enseñanza correcta lleva al avance y la paz. 4. Poner en práctica algún principio moviliza la fuerza, es fortaleza, es gracia.  Uno influye en el destino, prudencia. ¿Qué será del ciclo?... ¿Qué será de este tiempo?

5. Hay gente que entre los 50 y los 65 años ya no puede caminar, ya está cristalizada, se cae, se siente débil, sin ánimo, gente que ya tiene vejez prematura, anemia y confusión mental, prudencia con la sal, prudencia con las grasas, prudencia con el azúcar, prudencia en la acción, prudencia. 6. A veces esto es así por llevar mucha vida sedentaria, poco movimiento, toma poca cantidad de agua, reniega mucho, se hace mala sangre por nimiedades. 7. A veces es por falta de selenio, falta de cobre, falta de legumbres. 8. En síntesis va mal porque no consume porotos, ni garbanzos, ni lentejas, ni soja, ni arvejas…va mal porque no consume legumbres… es vital preparar avena hervida 5 minutos y al final ponerle leche desgrasada a gusto, vital es la leche con avena, endulzar a gusto, tomar cuando venga hambre y a veces también mate cocido, vital es la energía de la yerba mate, hay ancestros que llegaron a los 100 años, también es vital el sándwich con pan, aceite de girasol y cebolla. 9. La ventaja de las legumbres es que aportan lo esencial, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, fibras y poca grasa…mezcladas las legumbres con aceite de girasol, cebolla, tomate y zanahorias son un poderoso alimento, ¿qué será de este tiempo?

10. Cuidado con la sal, mínima o nada, cuidado con el azúcar, mínimo, cuidado con las grasas, mínimo o nada, vital es la sopa de verduras.

11. Si quiere avanzar, avanza, libera fuerza si quiere, se estanca si no quiere, no libera la voluntad. La voluntad se libera si quiere. Si quiere crecer, crece o encontrará las puertas del crecimiento en algún instante porque quiere.

12. Si quiere tener algo, tiene, en algún instante llegará. Si quiere perfección produce perfección en diferentes ciclos, porque quiere perfección. Si tiene motivación tiene fuerza, si no tiene motivación no tiene fuerza en esa dirección.

13. Si tiene voluntad libera energía. Yo tengo buena voluntad es el principio de la fuerza, la constancia en lo correcto libera poder y ser…siempre constancia en lo correcto y llegan resultados, de hecho que en el error, en la incoherencia e inconstancia, llegan fracasos, pérdidas, atrasos, conflictos, sinsentido…perseverancia hasta el logro es poder y ser.

14. Siempre en la perseverancia hasta el logro. Importante es fijarse si el logro es bueno o no es bueno, es válido o no es válido, hay que ver como es ese logro, si tiene moral, si tiene sentido, si tiene virtud, si tiene rectitud.

                                             Víctor Hugo Márquez, 2020.