NO RENEGAR
1. Evitar el
exceso emocional, el exceso en renegar, el exceso en sal, el exceso en
conflicto, el exceso…2. Evitar las emociones intensas por varias horas,
retirarse del área de conflicto…3.De seguir el desborde emocional tomar 1 o 2
vasos grandes con agua y permanecer quieto…4. Tomar un poco más de agua y salir
del conflicto, no entrar en la acción y la reacción. 5. Repetir tres veces en privado…Yo no me hago
mala sangre por nada, estoy en paz, yo soy paz…6. Hay un viaje en el universo
en un estado de quietud del cuerpo físico, el cuerpo sin movimiento, estático
en la luz y sonidos, algo inmenso que no tiene corrupción ni sin-sentido...no renegar.
Víctor Hugo
Márquez
E-mail: victormarquez07@hotmail.com
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